14.01.22 11:29
В Ейском районе продолжается «Декада ГТО»
13 января 2022 года к участию в «Декаде ГТО» присоединились воспитанники спортивной школы «Рассвет», отделения плавания. Тестирование состоялось в поселке Комсомолец. Приняли в них участие 79 человек.
Перед выполнением испытаний, на построении, участников познакомили с методикой выполнения нормативов ВФСК ГТО. Во избежание травм была выполнена общая разминка, по завершению которой испытуемых разделили на функциональные группы для выполнения нормативного комплекса.
Тренеры не только сказали воспитанникам напутственные слова, но и поддерживали их, подбадривая, во время выполнения упражнений. Ребята выполнили: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье - I –VI ступень (м, д), подтягивание из виса на высокой перекладине - I - VI ступень (м) и прыжок в длину с места толчком двумя ногами - I-VI ступень (м, д).
